Artykuły z kategorii: Ochrona zdrowia i uroda

Nie niszcz włosów intensywnymi zabiegami fryzjerskimi
Ochrona zdrowia i uroda

Nie niszcz włosów intensywnymi zabiegami fryzjerskimi

Jeśli zależy Ci na tym, aby móc pochwalić się pięknymi i zdrowymi włosami, nie niszcz ich intensywnymi zabiegami fryzjerskimi. Na nic się bowiem zdadzą solidne maski odbudowujące, odżywki i olejki rewitalizujące, jeśli nieustannie będziesz narażać włosy na nadmierny wpływ suszarki, lokówki, czy pro

Stosuj oleje dla efektu zdrowych i pięknych włosów
Ochrona zdrowia i uroda

Stosuj oleje dla efektu zdrowych i pięknych włosów

Pielęgnacyjne właściwości olejków znane są od wieków. Również współcześnie coraz bardziej doceniamy ich zbawienny wpływ na włosy. Coraz chętniej wybieramy oleje jako pielęgnacyjny kosmetyk odżywiający i nawilżający. Częściej wolimy pielęgnować nasze włosy naturalnym olejkiem, niż profesjonalnymi k

Ciekawa forma treningu
Ochrona zdrowia i uroda

Ciekawa forma treningu

Nawet osoby nieprzepadające za uprawianiem sportu z pewnością zdają sobie sprawę z tego, że aktywność fizyczna pozytywnie wpływa na ludzki organizm oraz na nasze samopoczucie. Dobrze by było, żeby każdy z nas w miarę systematycznie trenował. Jeśli ćwiczenia fizyczne nas nudzą i nie przepadamy za pod

Na rowerze przez cały rok
Ochrona zdrowia i uroda

Na rowerze przez cały rok

Nie da się ukryć, że jazda na rowerze może przysporzyć nam sporo przyjemności. Kiedy świeci nad nami słońce, jest ciepło, a my przemieszczamy się po pięknej okolicy, to z pewnością na naszej twarzy ma prawo pojawić się uśmiech. Rower to także znakomita forma treningu, jeśli jeździ się na nim systema

Spalanie, ale tylko w dobrym towarzystwie
Ochrona zdrowia i uroda

Spalanie, ale tylko w dobrym towarzystwie

Zauważylismy, że po Świętach brzuch się zaokrąglił, a spódnica się nie zapina? Tak, niejedna z nas na to „cierpi”. Zaś niejeden zauważył, że koszule czy marynarki nie leżą tak, jak przedtem. notariusz poznań grunwald adwokat warszawa sprawy karne Co więc zrobić? Jak temu zaradzić? Otóż doskonałym

Ruch to zdrowie
Ochrona zdrowia i uroda

Ruch to zdrowie

Zdecydowanie zbyt wielu ludzi wykonuje teraz pracę siedzącą, a to – nie oszukujmy się – nie sprzyja ani zdrowiu, ani figurze. Minimum osiem godzin przy biurku, a do tego podjadanie co jakiś czas, sprawiają, że szybko tyjemy, nasza przemiana materii spowalnia i nie wyglądamy tak, jak kiedyś. Dlatego

Nawyki, dzięki którym twoje włosy będą zdrowe
Ochrona zdrowia i uroda

Nawyki, dzięki którym twoje włosy będą zdrowe

Włosy są wizytówką większości z nas. Odpowiednio pielęgnowane, cieszą się blaskiem i siłą, dzięki czemu człowiek czuje się i wygląda lepiej. Nie sposób jednak znaleźć idealną receptę na dbanie o każde włosy. Potrzeba bardzo wiele cierpliwości, aby dokonać cudów. Najmniejsze zmiany powinny mieć jedna

Wzmocnij mięśnie na siłowni
Ochrona zdrowia i uroda

Wzmocnij mięśnie na siłowni

Warto przyjrzeć się krytycznie swojej sylwetce. Nie chodzi nawet o to, że ma się za dużo kilogramów, ale także o to, że warto zamienić sflaczałe, niezbyt jędrne ciało na ciało piękne i umięśnione. Taka figura wygląda o wiele lepiej. Zwłaszcza na plaży. Co prawda dopiero mamy styczeń, ale to czas na

Suche włosy latem – jak je uratować
Ochrona zdrowia i uroda

Suche włosy latem – jak je uratować

Suche włosy latem to kłopot wielu kobiet, ale również mężczyzn, którzy noszą długie włosy. Słońce i wysokie temperatury nie wpływają korzystnie na wygląd włosów, sprawiają, że się puszą, źle układają, są wysuszone, matowe i pozbawione blasku. Jeśli znajdujesz się w grupie osób, która zmaga się z tak

Jak radzić sobie z wypadającymi włosami
Ochrona zdrowia i uroda

Jak radzić sobie z wypadającymi włosami

Problem nadmiernego wypadania włosów dotyka coraz więcej osób w dzisiejszym świecie. Nie wszyscy wiedzą jednak dlaczego tak się dzieje, co jest źródłem tego kłopotu oraz w jaki sposób rozpoznać pierwsze symptomy, a później – sobie z nimi radzić. Utrata dużej ilości włosów to problem, który dotyka z

Zalety krótkich włosów
Ochrona zdrowia i uroda

Zalety krótkich włosów

Wiele osób uważa, że długie włosy stanowią jeden z nieodłącznych atrybutów kobiecości. Żyjemy jednak w czasach, gdy chętnie odchodzimy od tradycji i konserwatywnych poglądów, również w kwestii wyglądu. Właśnie dlatego wiele kobiet decyduje się na ścięcie włosów i zrezygnowanie z długich pukli na rze

Warkocz
Ochrona zdrowia i uroda

Warkocz

Tradycje wykonywania niektórych fryzur są dość głęboko zakorzenione w naszej kulturze. Jednym z takich uczesań, dość tradycyjnych i uznawanych za nieco konserwatywne, jest warkocz. Najczęściej czeszemy w taki sposób już małe dziewczynki, ze względu na wygodę i estetyczny wygląd takiej fryzury. Częs